您好，我是2018汕头国际马拉松！ 感谢您打开这份来自汕马的邀请函 这是一封特殊的邀请函 凭这封信 可以找到一万个来汕头参加汕马的理由！
今日上午 2018汕头国际马拉松新闻发布会 于汕头市体育局召开 中田协、汕头市政府、 汕头市市委宣传部、汕头市体育局 与汕头市长跑协会一同宣布 2018汕头国际马拉松赛事活动全面启动！ 而于今日下午 在赛事组委会的组织下 粤东25个跑团负责人及代表齐聚一堂 共同为今年汕马品质提升提出建议
2015年，汕马面世 这是它第一次敞开怀抱迎接各位 虽然它稍显青涩稚嫩 但它却尽力在向世人展示它的独特魅力
2016年，有了第一届的经验积累 它逐渐趋于成熟 从默默无闻的“小透明” 摇身被评为中国田径协会铜牌赛事
via:汕头橄榄台 2017年，它被更多人所熟知 开启报名不到一个月的时间 官方通知全部项目名额满额！ 它不负众望，被评为 全国十佳半程马拉松赛活动之一 并荣获中国田径协会银牌赛事称号！
如今，在汕头市各级领导的重视与积极推动下 汕马由半马全面升级为全马 汕头马拉松项目真正成为了被大众所认可 成为了最具影响力 最具特色的赛事！
2018汕头国际马拉松赛 将于12月23日上午7：30准时鸣枪开赛 我们向全世界发出邀请 欢迎您来汕头参与汕马这场欢乐盛事 在此，请您收下这张名片 容它做个自我介绍 ▼ 汕头的名片 ▽ 中文名：汕头市 外文名称：Shantou、Swatow、スワトウ 别名：鮀城、岭东门户、华南要冲、海滨邹鲁、美食之乡 面积：2064平方公里 电话区号：86-0754 邮政编码：515000 车牌代码：粤D 语言：潮汕话 市花：金凤花 特点：全市气候温和湿润，阳光充足，雨水充沛 有人说，汕头分为3个部分 了解汕头这3个部分 才算真正的认识汕头 而今年汕马路线 正是围绕这3个部分 现在，就请跟着长跑菌的脚步 一起重新来认识 汕头 了解它的前世今生
▲2018汕马全程路线
▲2018汕马半程路线
▲2018汕马欢乐跑路线 // 小公园 //
说到汕头的“过去”那一定是小公园了 小公园片区是上世纪30年初建成 它是老汕头经济繁荣的象征 也是“百载商埠”的历史见证 这是现在的小公园 ▼
via:金平区开埠区志愿服务队 对潮汕人来说 小公园这片区域无疑承载着许多记忆 见证了汕头的沧海桑田 如今，经过修缮的小公园3.0版本 更完美的呈现在我们的眼前 充分再现当年百载商埠的繁华景象 // 骑楼群 // 这是2年前的骑楼 ▼
这是现在的骑楼 ▼
它是中国内地面积最大的一片骑楼群 也是内地唯一呈放射状格局的骑楼街道 南生百货大楼、老妈宫戏台 老安平邮电局、海关钟楼等老建筑 都蕴含着浓郁的老汕头文化特色 浓缩了“百载商埠”的往日辉煌 不论是精致的浮雕还是华丽的建筑风格 都足以让你感到惊奇 // 西堤路 // 这是现在的西堤路 ▼
卫生脏乱、房屋破败、秩序混乱 这是几年前老市区西堤路给人的普遍印象 可如今的西堤路，已旧貌换新颜 各类风格的骑楼并肩矗立在街道上 互相交融且并不突兀 不如沿着老街放慢脚步游览 细细品味汕头开埠区的百年风情 // 礐石大桥 // 不管过了多少年 依旧宏伟的礐石大桥 ▼
唯一不同的是 往年参与汕马 途经礐石大桥你只能是远远眺望 今年参与汕马，你就能奔跑在这座跨海大桥上 亲身体验它的雄伟恢弘！ 今天长跑菌想让大家从另一个角度 重新认识一下它 你，准备好了吗？ 小Tips：如有严重恐高症，请谨慎观看  ▲ 照片 ▲上方短视频 均via微博 ：@Jason_x1n 重点：虽然看起来很酷，但这种危险行为，请勿模仿！！！珍爱生命！！ // 时代广场 // 时代广场这一带之所以被称为“现在” 是因为这里代表着汕头的GDP 据第一财经统计显示，截止2017年 中国共有20个城市地均GDP超过了1亿元/平方公里 汕头顺利上榜！ 腾飞中的汕头 这是10年前的时代广场 ▼
这是现在的时代广场 ▼
发现了吗？ 同一个镜头方位，同一面地点朝向 经过精装后“城市客厅” 高楼林立 日逐繁华 随着“创文强管”持续发力 周边16栋建筑媒体屏共同助力 请感受下汕头最美好的夜晚 流光溢彩 熠熠生辉 你将在这里遇见最绚烂的汕头夜色
// 中山东路 // 这是6年前的中山东路 ▼
这是现在的中山东路 ▼
其实对比上图并没有改变很多 但如果你稍加细看 就会发现一块块井然有序的“三文鱼” 相较黑白相间的传统斑马线 这更能吸引每位交通参与者的注意 这也是市交警部门的设计初衷 让我们为他们点赞！♡     抬头望，你会看见一座人行天桥 横跨于中山东路之上 连接时代广场 这是汕头首座配套直升电梯的天桥 并且配套景观灯饰 夜晚与时代广场周边灯光连成一片 又是汕头市区一道靓丽风景 // 金环南路 // 这是2年前“断头”的金环南路 ▼
同样是2年前，打通后的金环南路 ▼
过去，金环南路最南端无法行车 作为汕头市区南北走向的要道之一 打通这段断头路的呼声越来越高 藉由创文东风 市政府启动金环南路用地拆迁工作 经过4个多月的连续施工 “断头路”终于打通！ 现在的金环南路与中山东路交界 ▼
去年7月，华侨公园西侧的 绿地公园项目提上日程 拆迁沿街铺面，爆破面粉厂 同样仅用4个多月的时间 摘除原有“烧烤街”标签 为我们建造了这一片以生态环境 为核心的精品城市绿地
绿地公园的夜晚也尤为动人 205盏LED庭院灯、280盏LED草坪灯 绿地、树木披上了璀璨的灯光外衣 灯影交错 一片绿海中繁星点点，光彩熠熠 // 海滨路 // 这是4年前的海滨路 ▼
这是现在的海滨路 ▼
说到海滨城市怎能不提海滨路？ 在海滨路吹风散步 是潮人必不可少的娱乐消遣之一 一侧高楼林立 而另一侧则是蓝天白云、广阔大海 每当夜晚，还可与对岸南滨路、 飘然亭、礐石大桥两两相望 霓虹闪烁，灯火如昼
汕头的“未来”便是海湾新区 “只闻其声不见其城” 从荒野滩涂变成现代新城 以东海岸为例 光速发展总让人应接不暇 // 中泰立交桥 //
作为市区为数不多的 大型立体交通枢纽 现如今四周公园围绕 俯瞰桥下，车水马龙的城市繁华尽收眼底 远眺更可见海天一线 可谓是汕头这座海滨之城的中心门户 // 新津河大桥 //
如果说到汕头“网红桥” 那便是眼前这条新津河大桥了 横架于海天一色之间 在晚间更是别具韵味 16公里长的崭新道路在LED高杆灯的照射下 流光溢彩，化身光带延伸至远方 漫步于堤顶路上，听涛声不断 吹凉爽海风，倍觉舒适
这些新事物 正在昭告着东海岸新城未来的繁华 或许，你我都将成为它崛起的见证者  如果来汕头只是单单跑步 没尝过这些美食 那么你就不算来过汕头 就连《舌尖上的中国》导演陈晓卿 也对汕头美食给予了绝对赞誉
肠粉
单说潮汕肠粉，就各有风味了 如果你问哪种最好吃？ 那得取决于你问的是哪里的人 但无论是哪里的人 对于TA们，都是家乡的味道 无可替代 猪血汤
其实单说猪血汤并不稀奇 但下了真珠花菜的猪血汤 可就是潮汕独有的了 滑嫩的猪血、厚实的猪肝 和着真珠花菜淡淡的苦涩 没有什么能比这个更能抚慰一个潮汕胃 粿汁
美食家、作家蔡澜曾在博客上写道：“已经在香港完全绝迹的，是潮州人最爱吃的早餐之一：粿汁。去到新加坡的熟食中心，尚有人卖，但总觉得味道已变。” 有人说深夜的浊酒不如清晨的粿汁 手工煎制的粿皮混着糯米浆一起煮至粘稠 汤水米香四溢，粿皮韧劲不失 搭配着卤猪杂、腊肠、卤蛋 吃完，就大概触到潮汕美食的边角了 食粥配杂咸
实不相瞒，白粥 对于潮汕人来说 真的是神药一般的存在 拉肚子、生病胃口不好时 一定会说“吃不下，喝口粥吧” 外出旅游饮食不习惯，总是会想着 这个时候能喝口白粥配点杂咸就好了 各类小菜、豆制品、瓜品都可经过加工 变成 【杂咸】
牛肉粿条汤
鲜嫩肥美的牛肉再加上 爽口弹牙的牛筋丸/牛肉丸 一口鲜味浓郁的粿条汤 足以满足每次的口腹之欲 卤鹅
卤鹅的最佳搭配一定是蒜蓉醋 鹅肉吃起来软硬适中 带着浓郁的卤汁的香味 肉质夯实饱满、咸香得当 配碗米饭咻咻咻就见底了 无米粿
当你游走在汕头老巷中 还未走近，就闻其香 闻着诱人的油煎香气 金黄酥脆的外皮混合馅料可口的蘸料 顿觉粿香溢满舌尖 怎一个“爽”字了得 鲎粿
鲎粿在油锅中煎至成型 熟了之后淋上沙茶酱 再拿起剪刀喀嚓剪几下 沙茶酱就流入鲎粿中 粿肉绵密温热，还有一股油香味 一口下肚，暖胃暖心 水粿
平淡的水粿上面加上 爆香过的菜脯粒 摇身一变成了一道美味 咸甜可口，Q弹爽滑 潮汕牛肉火锅
在各地可能都能吃到牛肉火锅 但一定没有在汕头吃的正宗 不追求四川重庆火锅的麻辣口感 只追求每块牛肉的鲜嫩爽口 吊龙脖仁五花趾胸口朥…… 你想象不到的刁钻部位都能成为一碟涮肉 肉山肉海 欲仙欲死 湿炒牛肉粿条
在我大潮汕 如果有人说一头牛有108种做法 请相信TA是认真的 【湿炒牛肉粿条】 粿条微软 米香浓郁 配以芥兰菜与嫩牛肉 是百吃不厌的日常主食 夜粥
潮汕的夜粥绝非只是字面上的喝粥 各类配菜海陆空食材阵容豪华 在长达十几米的点菜台铺陈开来 即便是熟客 也会踌躇不定难以抉择 生腌海鲜 生腌海鲜 有“潮汕毒药”之美誉 吃过的人都会爱上这个味道 无法自拔，犹如中毒 生腌能最大程度保留海鲜的鲜味 无论是膏蟹、薄壳、黄沙蚬等等 信手拈来就是一盘挑逗舌尖的美味“毒药” 蚝烙
脆而不硬，酥而不软 外面松脆咸香，内里鲜嫩爽口 就着热气沾一点鱼露提鲜 放在嘴里嚼着 从齿间游移到舌尖的刺激 全身毛孔都透着温暖 由里到外，自上而下 潮汕工夫茶
说到潮汕大部分第一个想到的是 【潮汕工夫茶】 之所以被称为工夫茶 是因为在茶道文化中完成冲泡 【工夫茶】需要经过21道工序 就连“茶盘家伙”也是大有讲究
提到潮汕工夫茶不得不提 最有名的【单丛茶】
单丛茶是一种传统名茶，具有形美、色翠、味甘、香郁的特点。介于全发酵的红茶与不发酵的绿茶之间的半发酵乌龙茶，它体现了乌龙茶制作过程最精细的制茶工艺。 
有研究者曾经采用SDE法 提取了 6种 凤凰单丛取香气 共检测出 57种 香气主要成分 其中蜜兰香17种，芝兰香27种 夜来香19种，黄枝香13种 玉兰香32种，杏仁香23种
“有闲来食茶” 是潮汕人的待客之道 更是每日雷打不动的生活习惯 饭前喝杯茶润润喉 饭后喝杯茶解解腻 对于绝大部分潮汕人来说 可以食无肉，不可居无茶
老爷保佑 在潮汕地区孩子考试要说 “老爷保佑” 求职要说“老爷保佑” 遇事不顺心要说“老爷保佑” 带个“老爷符”出门 就意味着 “你有老爷保佑没事的”
▲ 虽然字幕写的是菩萨 但看过影片就知道他说的是 【鲁有老爷保号，无事该】 “老爷”是民俗文化中的守护神 有城隍爷、妈祖、玄天大帝等等 营老爷 如果某一天有人跟你说 “我们村“老热”，来给我们请” 其实“老热”指的就是“营老爷”
营老爷 是潮汕地区民俗祭祀活动 为的是祈求风调雨顺，全村平安 在“老热”的那一天 村里的青壮年就会扛着“老爷” 走遍村里的大街小巷
出花园 汕头的孩子每到15岁的时候 一般都会选元宵节或者七夕节 来完成自己的成人礼仪式 这便是“出花园”
仪式的内容主要是 感谢“公婆母”（床神） 对花园的守护，让孩子健康成长 过了这天之后，孩子走出花园 开始步入成人的世界
赛大猪 正月的时候 汕头澄海多地村镇均有 赛大猪的活动 村民会将自家大猪稍加打扮 比比看谁家的猪更大更美
谁家参赛的猪最大 就象征着这户人家最有财气 所以每家每户都奔着这个好兆头 祈盼又一个新丰年的到来
潮汕话 CCTV大国人文纪录片称：“潮汕话是唐以前可以追朔至先秦的中国古代汉语的遗存之一，是中国最古老的官方语言之一 据说潮汕话是世界上最难学的方言 学习5分钟，从入门到放弃 请感受一下   举个栗子 如果你问潮汕话好不好学 一般会得到两个回复 很好学“hoho喔” 很难学“ho喔喔”
但在外只要一句“胶己人” 就能瞬间拉近彼此的距离
有潮水的地方就有潮人 擅长经商几乎成了外界 对于潮汕人的印象标签 潮汕人的商业传统深厚 商业才能卓著 李嘉诚、马化腾、黄光裕皆为潮商代表 “东方犹太人”所言不虚 李嘉诚 黄光裕 马化腾 蔡东青
今天，汕马正式向全世界发出邀请 欢迎世界各地的朋友、跑友来到 汕头 参加我们的2018汕头国际马拉松赛 这座城市每一个角落都值得你去细细品味 如果你生活在汕头 这座城市的点点滴滴都值得骄傲 请把我们美丽的汕头告诉全世界 一起助力宣传这座人杰地灵的城市 汕头
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